Anti-Stress-Training
Breitenbach Dr. med. Verena
Titel

Anti-Stress-Training

Beschreibung
Entspannung gehört zum Leben wie Essen, Trinken und Schlafen. Entspannung ist ganz einfach, vor allem dann, wenn Sie die richtige Methode haben. Jeder Mensch bevorzugt bestimmte Techniken, um entspannen zu können. Dieses Hörbuch beinhaltet 12 verschiedene Kurz-Entspannungsmethoden. Dadurch haben Sie die Wahl und das Werkzeug, um ein(e) wahre(r) Entspannungskünstler/in zu werden.
Auf öffentlichen Listen dieser Nutzer
Dieses Hörbuch ist noch auf keiner Liste.
Produktdetails
Titel:
Anti-Stress-Training
Sprache:
DE
ISBN Audio:
9783893212279
Erscheinungsdatum:
26. September 2024
Laufzeit
1 Std 15 Min
Produktart
AUDIO
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja
Mehr von der Autorin / dem Autor
Schwangerschaft-Autogenes Training mit liebevollen Dialogen zwischen der Mutter und ihrem Baby
Wechseljahre-Ganz entspannt durch die Wechseljahre/Autogenes Training für die Menopause
Krebs: Psychosomatisches Basiswissen und geführte Meditation zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Gute-Nacht-Geschichten
Alle anzeigen
Mehr vom Verlag
Aufhören
Geführte Meditation für mehr Selbstliebe mit wohltuender Entspannungsmusik
Traumhaft schön einschlafen
Shirani - Hannahs und Willis Traumreise mit dem allwissenden Kometen
Liebesweisheiten
Seelennahrung
Schwangerschaft-Autogenes Training mit liebevollen Dialogen zwischen der Mutter und ihrem Baby
Wechseljahre-Ganz entspannt durch die Wechseljahre/Autogenes Training für die Menopause
Naikan
Trauma
Intuition
Kommunikation
Gewichtsreduzierung für Jugendliche
Krebs: Psychosomatisches Basiswissen und geführte Meditation zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte
Lichtmeditation: Geführte Meditation mit genauer Anleitung zum Loslassen, Entspannen und Wohlfühlen
Kinder brauchen Selbstvertrauen - Eltern- und Kindercoaching und Autogenes Training gegen Prüfungsangst, mangelnde Motivation und Konzentration
Sinnlichkeit
Rheuma: Psychosomatisches Basiswissen, praktische Ratschläge und Geführte Meditation
Idealgewicht- Durch Basiswissen, praktische Ratschläge und geführte Meditation zum Idealgewicht
Gute-Nacht-Geschichten
Alle anzeigen
Aus dem gleichen Genre
Wenn plötzlich die Angst kommt
Laborwerte: Kalium und Leberwerte für die Heilpraktikerausbildung
Prüfungsfragen zu Klopfschall, Zwerchfellstand, Stridor und Atemgeräuschen für die Heilpraktikerausbildung
Relax & Energy Mood: Entspannung, Innere Balance und Stärke
Das Einmaleins der Achtsamkeit
OMEGA
Heile deine Leber
Heile dich selbst
Das kluge, lustige, gesunde, ungebremste, glückliche, sehr lange Leben
Gesundheit für Faule
Detoxing
Die Schilddrüsen-Formel
Herzensdinge
Projekt Lebensverlängerung – Warum 100 gesunde Lebensjahre dank Spitzenforschung und Hightech jetzt schon möglich werden
Das Robbins Power Prinzip
Guter Sex trotz Liebe
Patient ohne Verfügung
MiniMax-Interventionen
Der Totenleser
Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden
Alle anzeigen