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Die besten Entspannungsübungen bei Stress, Kopfschmerzen und Migräne
VÖ: Laufzeit: 1 Std 32 Min
Negative Gedanken loswerden, Grübeln stoppen & innere Ruhe finden
VÖ: Laufzeit: 2 Std 32 Min
Einschlafhilfe bei Schlaflosigkeit, Niedergeschlagenheit, Depression
VÖ: Laufzeit: 1 Std 5 Min
Hörspiel
Einschlafmeditation: Eine effektive Hilfe bei Schlafstörungen
VÖ: Laufzeit: 1 Std 15 Min