- Audiobook
- 2009
- 1 hr 2 min
- Audio Media Verlag
Title
Autogenes Yoga für Erwachsene
Description
Eine Vielzahl körperlicher Beschwerden ist auf ein Ungleichgewicht von Anspannung und Entspannung zurückzuführen. Um diesem Problem zu begegnen, hat Birgit Albers-Timm das Autogene Yoga, eine harmonische Kombination von Autogenem Training und Yoga, entwickelt. Dieses Programm bietet für jeden, der Entspannung sucht, ein vielseitiges, leicht zu praktizierendes Angebot für die verschiedenen Belange des Alltags.Die Übungen dieser 60-minütigen Entspannungsreise werden so verständlich erklärt, dass keine Vorkenntnisse nötig sind.
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Product details
Publisher:
Author:
Title:
Autogenes Yoga für Erwachsene
read by:
Language:
DE
ISBN Audio:
4056198037638
Publication date:
23 de marzo de 2009
Duration
1 hr 2 min
Product type
AUDIO
Series:
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes
