- Audiolibro
- 2019
- 59 min
- Éditions Alexandre Stanké
- Hobbies
Título
Méditations guidées pour trouver le sommeil
Descripción
Nous avons en nous la capacité de nous réguler, d'apaiser le stress, ralentir le rythme et les nombreuses pensées qui nous traversent pour atteindre un état intérieur plus calme et ressourçant.
Grâce aux méditations proposées dans ce livre audio, vous retrouverez cet état de tranquillité en quelques minutes, et goûterez les bienfaits d'une détente profonde favorisant le sommeil.
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Detalles del producto
Editorial:
Autor:
Título:
Méditations guidées pour trouver le sommeil
narrado por:
Fabely Genre:
Idioma:
FR
ISBN Audio:
9781894986960
Fecha de publicación:
31 de octubre de 2019
Duración
59 min
Tipo de producto
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Sí
Sobre el autor:
Catherine Balance a vécu dix ans au Québec. Auteur-compositeur, animatrice et réalisatrice radio, elle a collaboré à différents livres, expositions et revues musicales. De retour en France, elle s'est intéressée aux thérapies alternatives ainsi qu'à la pensée créatrice et au développement de l'intuition. Ses recherches et expérimentations l'ont conduite à élaborer ses propres exercices pour entraîner l'intuition. Thérapeute et coach, elle est aussi formée à la PNL, à l'hypnose ericksonienne et à la respiration consciente. Elle anime des ateliers et est l'auteur de plusieurs livres.
