- Audiolibro
- 2009
- 1 hr 4 min
- Audio Media Verlag
Título
Antistress-Übungen
Descripción
Neun kurze Übungen zur Entspannung des Kopfes, der Hände und der Körperhaltung helfen, die Körpermitte zu stärken, den Geist zu entspannen und beruhigen die Nerven. Alle Übungen können einzeln durchgeführt, schnell erlernt und in den Alltag integriert werden: im Zug, im Flugzeug, vor einer Sitzung oder einem Gespräch oder nach einer anstrengenden Situation.
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Detalles del producto
Editorial:
Autor:
Título:
Antistress-Übungen
narrado por:
Idioma:
DE
ISBN Audio:
4056198037614
Fecha de publicación:
23 de marzo de 2009
Duración
1 hr 4 min
Tipo de producto
AUDIO
Series:
Explicit:
No
Audiodrama:
No
Unabridged:
Sí
