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Die Triggerpunkte Toolbox: Schmerzpunkte und Faszien zuhause ganz leicht selbst behandeln, Verspannungen lösen, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. 21-Tage-Triggerpunkt-Yoga-Kurs
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Stossdämpfer des Körpers - Die Erforschung der Faszien
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Schröpfen für Einsteiger: Mit Cupping Schritt für Schritt Kopf- und Rückenschmerzen lindern, die Haut straffen und Faszien lösen - inkl. detaillierter Anleitung für das Schröpfen zuhause
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Yin Yoga
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Faszien Stress Release
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Entspannung für die Faszien
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Die Arthrose-Lüge
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Diabetes? Ohne mich!
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Schmerzfrei und beweglich bis ins hohe Alter
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Die Fitness-Lüge
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