- Hörbuch
- 2025
- 1 Std 2 Min
- Lynen Media GmbH
Titel
Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir
Beschreibung
Descubre una meditación guiada diaria, creada para promover tu sanación emocional profunda.
Perfecta para escuchar antes de dormir, esta meditación te ayudará a soltar el estrés del día, liberar tensiones y alcanzar un estado de calma absoluta.
Al dejar ir los apegos, las expectativas, los miedos y los patrones limitantes, prepararás tu mente y tu cuerpo para un descanso profundo y reparador, sumergiéndote en una noche de sueño relajante y restaurador.
Despierta cada mañana sintiéndote renovado, con claridad mental, equilibrio interior y una energía positiva que te acompañará durante todo el día.
Capítulos:
1. Introducción: Descubre la importancia de soltar y dejar ir en tu vida diaria.
2. Puesta en práctica: Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir. Técnicas y ejercicios para incorporar esta práctica en tu rutina y disfrutar de un sueño profundo y reparador.
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Produktdetails
Verlag:
Autor:
Titel:
Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir
gelesen von:
Sprache:
ES
ISBN Audio:
4069828191440
Erscheinungsdatum:
11. März 2025
Schlagworte:
Meditación guiada en españolMeditación para soltar y dejar irencuentra paz interiorEquilibrio emocional con meditaciónRelajación profunda guiadaMeditación para reducir el estrésTécnicas de mindfulness en españolMeditación para liberar tensionesBienestar mental con meditaciónMeditación para la ansiedadMeditación diaria en españolmeditación para principiantesMeditación para dormir mejorMeditación para la autoconfianzaMeditación para superar el fracasoMeditación para el equilibrio emocionalmeditación para la gratitudMeditación para empezar el díaMeditación para calmar la menteMeditación para el bienestar emocionalMeditación para la relajación muscularMeditación para liberar el pasadoMeditación para encontrar la pazMeditación para el equilibrio mentalMeditación para la serenidadmeditación para la claridad mentalMeditación para la concentraciónMeditación para el autocontrolMeditación para la autoestimaMeditación para la compasiónMeditación para el amor propioMeditación para la sanación emocionalMeditación para la paz mentalMeditación para el manejo del estrésMeditación para la relajación totalMeditación para la mente tranquilameditación para el desapegoMeditación para la aceptaciónMeditación para la resilienciaMeditación para la armonía interiorMeditación para la felicidadMeditación para el bienestar generalMeditación para la energía positivaMeditación para la relajación mentalMeditación para el equilibrio espiritualMeditación para la calma interiormeditación para la liberación emocionalMeditación para la paz espiritualMeditación para la relajación conscienteMeditación para soltar el estrés
Laufzeit
1 Std 2 Min
Produktart
AUDIO
Serie:
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Ja
Ungekürzt:
Ja
Über den Autor:
Descubre una meditación guiada diaria, creada para promover tu sanación emocional profunda.
Perfecta para escuchar antes de dormir, esta meditación te ayudará a soltar el estrés del día, liberar tensiones y alcanzar un estado de calma absoluta.
Al dejar ir los apegos, las expectativas, los miedos y los patrones limitantes, prepararás tu mente y tu cuerpo para un descanso profundo y reparador, sumergiéndote en una noche de sueño relajante y restaurador.
Despierta cada mañana sintiéndote renovado, con claridad mental, equilibrio interior y una energía positiva que te acompañará durante todo el día.
Capítulos:
1. Introducción: Descubre la importancia de soltar y dejar ir en tu vida diaria.
2. Puesta en práctica: Meditación Guiada para Soltar y Dejar Ir. Técnicas y ejercicios para incorporar esta práctica en tu rutina y disfrutar de un sueño profundo y reparador.
