- Hörbuch
- 2021
- 1 Std 3 Min
- GD Publishing
Titel
Meditation Vipassana
Beschreibung
Die Vipassana Meditation ist eine der ältesten Indischen Meditationstechniken. Sie wurde vor mehr als 2500 Jahren von Gotama, dem Buddha wieder wiederentdeckt. Das Wort Vipassana bedeutet, die Dinge zu sehen, wie sie wirklich sind. Es ist der Prozess der Selbstreinigung durch Selbstbeobachtung…
In diesem Hörbuch stehen drei unterschiedliche, geführte Meditationen zur Auswahl. Um sich neu zu fokussieren, sind die einzelnen Meditationen durch eine Pause (silence) von ca. einer Minute abgegrenzt. Ist genügend Zeit vorhanden, können die drei Meditationen auch hintereinander ausgeführt werden. Musik steigern die Aufmerksamkeit und Konzentration. Je tiefer du in die Klänge der Musik eindringst, desto gesammelter wird dein Bewusstsein.
Dieses Hörbuch beinhaltet ein ausführliches Booklet, indem einzelnen Begriffe und die Ausführungen erläutert werden.
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Produktdetails
Verlag:
Autor:
Titel:
Meditation Vipassana
gelesen von:
Sprache:
DE
ISBN Audio:
9783938354063
Erscheinungsdatum:
26. Juli 2021
Schlagworte:
Laufzeit
1 Std 3 Min
Produktart
AUDIO
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja
Über den Autor:
Peter Berliner – Experte für Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung begeistert auf Seminaren und Veranstaltungen. Der studierte Musiker, Keynote Speaker, Autor und Moderator hat auf zahlreichen Tonträgern und Hörspielproduktionen Interpreten im eigenen CICCO Tonstudio gecoacht. Mit Witz und Humor vermittelt er seinem Publikum wie man mit einer ausdrucksstarken Stimme und überzeugender Präsenz Interessen weckt, Grenzen setzt, Gelassenheit verbreitet und Konflikte entschärft. Peter Berliner begleitet erfolgreich Menschen, für die ganzheitliche Kommunikation zur Kernkompetenz gehört.
