Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
  • Hörbuch
  • 2025
  • 5 Std 57 Min
  • АСТ
Titel

Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни

Beschreibung
Внутреннего света в тебе — хоть целый мир освети, но что-то мешает раскрыть потенциал? Блэкаут шторы из стереотипов, страхов, травм и обид закрывают твое сияние? Пришло время их сорвать! «Внутри меня солнце» — это терапевтическая дружеская беседа, полная шуток, безусловной любви, поддерживающих объятий и жизненных историй. А еще научных объяснений, почему в твоей жизни происходит какая-то ерунда, упражнений и заданий от практикующего психолога. Ты проработаешь образ отца, узнаешь, зачем выгуливать свою теневую сторону, справишься с посттравматическим синдромом (возможно, ты не знаешь, что он у тебя есть), залатаешь дыру в бочке ресурсов, избавишься от «токсиков» и прекратишь откладывать мечты на потом. Задвинешь подальше бесконечные «но» и мысли, что ты недостаточно хороша, разрешишь себе быть счастливой, сексуальной и светить на полную мощность!
Auf öffentlichen Listen dieser Nutzer
Dieses Hörbuch ist noch auf keiner Liste.
Produktdetails
Verlag:
Titel:
Внутри меня солнце! Страстная книга о самооценке, сексуальности, реализации и новой счастливой жизни
Sprache:
RU
ISBN Audio:
9785171692803
Erscheinungsdatum:
3. April 2025
Laufzeit
5 Std 57 Min
Produktart
AUDIO
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja
Über den Autor:
Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) — психолог, нутрициолог, блогер с аудиторией 30 000 подписчиков.