Titel

Más allá del sobrepeso

Beschreibung

Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos. A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo fue su proceso de sanación y de pérdida de peso; cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía, sola. Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud.

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Produktdetails

Verlag:

Penguin Random House Audio

Autor:

Orihuela Anamar

Titel:

Más allá del sobrepeso

gelesen von:

Gabriela Ramírez

Sprache:

ISBN Audio:

9786073801140

Erscheinungsdatum:

9. Juni 2021

Schlagworte:

Alimentación saludable pérdida de peso aceptar mi cuerpo obesidad en mexico superar la obesidad sanar mi cuerpo salud mental y fisica sanar relación con mi cuerpo

Laufzeit

6 Std 17 Min

Produktart

AUDIO

Explizit:

Nein

Hörspiel:

Nein

Ungekürzt:

Über den Autor:

Anamar Orihuela es psicoterapeuta, speaker y escritora. Fundadora de la clínica HERA y creadora de El método HERA, una técnica de trabajo con las heridas emocionales de la infancia. Es especialista de cabecera de programas de radio y televisión, como El programa de Martha Debayle en WRadio, La Mujer Actual con Janett Arceo, Venga La Alegría, Sale el Sol, MO JOE y muchos otros. Ha creado e impartido por más de 15 años ininterrumpidos talleres y diplomados de autoestima para hombres y mujeres con temas de codependencia, heridas de la infancia, hambre de hombre, paternidades heridas, juegos psicológicos y autosabotaje, entre otros. Es autora de los libros longsellers Hambre de hombre, Transforma las Heridas de tu Infancia y el más reciente Sana tus Heridas en Pareja.