- Hörbuch
- 2020
- 5 Std 25 Min
- Planeta Audio
Titel
Lo mejor de ti
Beschreibung
Solemos mirar hacia el exterior, pero, cuando se trata de mirar hacia lo que sucede dentro de nosotros, muchas veces ni siquiera sabemos por dónde empezar. Este libro pretende servirte de guía, acompañarte en un viaje único hacia lo más profundo de ti. En esta travesía conocerás tus luces y tus sombras, descubrirás quién eres, qué quieres, cómo funcionas, y aprenderás cómo cuidar de ti para alcanzar la paz interna y todo aquello que te propongas.
Partiendo de sus propias vivencias y los procesos de maduración que la llevaron a convertirse en coach, Claudia Osborne te dará en este audiolibro narrado por ella misma las claves que le ayudaron a conocerse, aceptarse, amarse y volver a conectar consigo misma.
Por eso, este no es solo un libro para escucharlo, también es para vivirlo, e incluye también ejercicios terapéuticos, técnicas de relajación y meditaciones para que lo mejor de ti florezca y brille con más luz que nunca.
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Produktdetails
Verlag:
Autor:
Titel:
Lo mejor de ti
gelesen von:
Sprache:
ES
ISBN Audio:
9788408234593
Erscheinungsdatum:
28. September 2020
Laufzeit
5 Std 25 Min
Produktart
AUDIO
Serie:
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja
Über den Autor:
Jerezana afincada en Madrid, Claudia Osborne nació en el seno de una familia bodeguera y artista, rodeada de naturaleza y animales. Con apenas 22 años cayó en una depresión a causa de una relación tóxica, y a los 28, tras otra ruptura amorosa, decidió formarse como coach. Desde entonces dirige una consulta de éxito enfocada al autoconocimiento y desarrollo personal en la que ayuda a sus pacientes a gestionar sus emociones y reforzar su autoestima desde el perdón y el amor a uno mismo. Este es su primer libro.
@clo_osborne | claudiaosborne.com