- Audiobook
- 2008
- 30 mins
- Audio Vital
Title
Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
Description
Mehrdurchblutung ist verbunden mit einem Gefühl der Entspannung.Außerdem neigt ein Muskel, der gearbeitet hat, reflektorisch besser dazu sich zu entspannen. Dabei nehmen Sie Anspannung und Entspannung in der Muskulatur bewusst wahr. Sie vergleichen muskuläre Anspannungs- und Entspannungszustände und können dadurch zunehmend Ihre Körperspannung kontrollieren.Ihre Körperwahrnehmung wird so verbessert.
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Product details
Publisher:
Author:
Title:
Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson
read by:
Language:
DE
ISBN Audio:
4029758995297
Publication date:
February 5, 2008
Duration
30 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes
