- Audiobook
- 2024
- 34 mins
- Hogrefe Verlag GmbH & Co. KG
Title
Bleib locker
Description
Schon im Grundschulalter leiden viele Kinder unter Stresssymptomen wie Nervosität, Unkonzentriertheit, Bauch- und Kopfschmerzen oder Schlafschwierigkeiten. Mithilfe der Progressiven Muskelentspannung (PME) können Kinder lernen, sich zu entspannen, wenn sie sich nervös oder gestresst fühlen.
Die Audio-CD enthält Instruktionen zu zwei Entspannungsübungen, die die Kinder selbstständig oder trainingsbegleitend zu Hause durchführen können. Die Übungen sind vor allem für Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren geeignet.
Entspannungsübung 1: 18:10 Minuten
Entspannungsübung 2: 19:28 Minuten
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Product details
Publisher:
Author:
Title:
Bleib locker
read by:
Language:
DE
ISBN Audio:
9783844430998
Publication date:
November 10, 2024
Keywords:
Duration
34 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
No