Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
  • Audiobook
  • 2024
  • 13 hrs 47 mins
  • АСТ
Title

Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине

Description
Вы не можете решить проблему, если не знаете, в чем она заключается. Одним из исключительных преимуществ книги Люстига является его способность «соединять кусочки пазла» для обычного читателя, чтобы раскрыть научные данные и концепции, лежащие в основе его аргументов, когда он рассказывает «всю правду о еде». Эта книга объединяет такие темы как питание, здоровье/болезнь, медицина, окружающая среда и общество в совершенно новую взаимосвязь. Война между веганом и кето — фальшивая война: сражающиеся на одной стороне. Приводя доводы в пользу того, что еда — это единственный рычаг, который у нас есть, чтобы вызвать биохимические изменения для улучшения нашего здоровья, Люстиг объясняет, что нужно есть, основываясь на двух новых критериях: защитить печень и накормить кишечник. Он настаивает на том, что если мы не исправим наш рацион и не изменим то, как мы едим, мы продолжим вызывать хронические заболевания, обанкротим здравоохранение и будем угрожать планете. Но есть надежда: в этой книге объясняется, что нужно, чтобы исправить все три проблемы.
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Title:
Чем нас пичкают! Вся правда о правильном питании и современной медицине
Language:
RU
ISBN Audio:
9785171674007
Publication date:
March 12, 2024
Duration
13 hrs 47 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes