- Audiobook
- 2025
- 5 hrs 9 mins
- Кладезь
Title
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями
Description
Приглашаем вас в необычное путешествие по миру эмоций. В нем вы научитесь бережно и эффективно помогать себе с самыми разными эмоциями, чтобы проживать ту жизнь, которую вы действительно хотите. В этой книге вы не встретите шаблонных советов и навязанных правил.
Вместо этого мы:
• посмотрим изнутри на вопрос эмоций: зачем нужны злость, зависть или ревность и как они помогают нам выстроить жизнь мечты;
• найдем ключ к свободе: поймем, как позитивные и негативные эмоции приводят к получению удовольствия от жизни и самореализации;
• разовьем один из важнейших навыков современности – навык бережной, но эффективной работы с эмоциями.
Эта книга не учит вас, как жить. Она предлагает вам научиться использовать свои эмоции во благо и открыть для себя ранее невиданные возможности. «Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями» — это путеводитель по эмоциональному миру, помогающий вам понять себя, быть в гармонии с собственными чувствами, создавая жизнь именно вашей мечты!
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Author:
Title:
Не учи меня жить. Искусство работы с эмоциями
read by:
Language:
RU
ISBN Audio:
9785171754143
Publication date:
March 31, 2025
Keywords:
Duration
5 hrs 9 mins
Product type
AUDIO
Series:
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes