- Audiobook
- 2022
- 15 hrs 35 mins
- Alpina PRO
Title
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
Description
Эта аудиокнига - размышление о том, сколько действительно может прожить человек, если воспользуется неисчислимыми внутренними ресурсами, заложенными в организм с рождения. По мнению автора, мешают раскрытию потенциала не только нездоровые привычки, но также страх перед смертью и распространенные стереотипы о старении. Опираясь на опыт многочисленных исследований и примеры реальных долгожителей, автор рассказывает, как с помощью различных практик, положительного настроя, упражнений и соответствующего поведения запускать цепочку оздоровительных процессов. И тем самым доказывает, что замедление процесса старения и продление жизни — реальность, доступная каждому человеку.
Внимание! Информация, приведенная автором, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Author:
Title:
Фокус на жизнь. Научный подход к продлению молодости и сохранению здоровья
read by:
Language:
RU
ISBN Audio:
9785206000375
Publication date:
August 24, 2022
Duration
15 hrs 35 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes