- Audiobook
- 2024
- 1 hr 53 mins
- Penguin Random House Audio
Title
Medita con Petit Bambou
Description
Una guía de meditación para llevar contigo.
Más de 80 ejercicios para encontrar la calma en cualquier lugar de la mano de una de las aplicaciones de bienestar más utilizadas del mundo.
Meditar es vivir el presente, simplemente lo que es. Se puede explicar de manera técnica, pero lo más eficaz es escuchar tus emociones mientras observas una burbuja de jabón, o reaprender a respirar oyendo el sonido del mar.
Déjate guiar por Petit Bambou en este audiolibro, con más de 80 ejercicios y metáforas para darle la bienvenida a la calma a tu vida.
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Product details
Publisher:
Author:
Title:
Medita con Petit Bambou
read by:
Language:
ES
ISBN Audio:
9788403524668
Publication date:
January 17, 2024
Keywords:
Mindfulness libromeditacion libroguía de meditacióncrecimiento personal librodesarrollo personal libromejores librosLibros recomendadospsicologia libroconciencia plenaansiedad libroguia practicala atencion conscientesalud emocionalautoestima librolibros de autoayudainteligencia emocionaleducacion emocionallibros autoayudaSelf Helpmeditacion practicaMeditación guiadamindfulnesslibros espirituales y de autoayudaespiritua
Duration
1 hr 53 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes
About the author:
Petit BamBou es una aplicación móvil de meditación mindfulness y una comunidad en línea para la meditación. El contenido está distribuido en programas sobre diferentes temáticas como estrés, ansisedad, sueño, compasión, relaciones, entre otros.
