- Audiolibro
- 2020
- 2 hrs 28 min
- Lynen Media GmbH
Título
Depression und Burnout loswerden
Descripción
"Ich kann einfach nicht mehr..." Chronische Erschöpfung, Depression und Burn-Out können als unterbewusste Weigerungen verstanden werden, im Leben so weiter zu machen wie bisher. Wir haben dann das Gefühl, wir wollen, aber es geht einfach nicht mehr, unser Unterbewusstes bremst uns aus, es weigert sich.
Dauerhafte Überbeanspruchung führt zu Erschöpfung, innerer Distanzierung und schließlich zu Leistungsabfall und körperlichen Beschwerden. In der globalisierten Wirtschaftswelt sind mittlerweile fast alle Berufsgruppen und sozialen Schichten davon betroffen. Die häufigsten Burnout-Symptome sind:
*** Niedergeschlagenheit
*** Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Magenkrämpfe, Rückenschmerzen
*** Versagensängste, Schuldgefühle, Angst vor Kontrollverlust
*** Verlust der Fähigkeit, sich zu erholen
*** abweisende Haltung gegenüber Mitmenschen bzw. sich selbst
*** beinahe pausenloses Arbeiten
*** der Beruf wird zum alles dominierenden Lebensinhalt
*** chronische Müdigkeit
*** Schlafstörungen
Mit moderner Hypnose werden nicht nur die negativen Auswirkungen aufgearbeitet, man kann auch Erfahrungen, die für ein erfolgreiches und zufriedenes Leben notwendig gewesen wären, aber nicht stattgefunden haben, nachholen. Durch diese positiven Veränderungen können wir innere Blockaden lösen, neue Energie aufbauen, unseren Selbstwert steigern und damit den Weg frei machen zu neuer Lebensfreude und mehr Zufriedenheit.
Diese Anwendungen für zuhause umfassen sämtliche aktuell bekannten Mental-Techniken, die für eine erfolgreiche Entwicklung rund um die Themen Burnout, Stress und Erschöpfung notwendig sind. Die von Hypnose-Spezialistin Tanja Kohl zusammen mit Bestseller-Autor Patrick Lynen ("how to get VERÄNDERUNG") entwickelten Hypnosen erzeugt einen langanhaltenden Effekt, da sie unseren kritischen Geist geschickt umgehen. Während der Sitzungen erreichen Sie subliminale Informationen, die Ihnen dabei helfen, neue gesunde Gewohnheiten und Glaubenssätze aufzubauen. Und so werden Sie mit Hilfe dieser Selbsthypnosen einen neuen Weg zu mehr Gelassenheit, Gesundheit und Leistungsfähigkeit finden. Die enthaltenen Techniken:
*** Tiefenhypnose;
*** Autosuggestion;
*** Multisensorisches Programmieren;
*** Deltawellen-Audio-Processing.
Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm an mindestens 21 Tagen in Folge einmal täglich anhören. Wir empfehlen die Verwendung von Kopfhörern, da die Hypnose zahlreiche akustische Ebenen vereint, die den Effekt verstärken.
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Detalles del producto
Editorial:
Autor:
Título:
Depression und Burnout loswerden
narrado por:
Idioma:
DE
ISBN de audio:
4064066571078
Fecha de publicación:
8 de mayo de 2020
Palabras clave:
StressErschöpfungMüdigkeitBurnoutBurn outBurn-outDepressionDepressionendepression und burnout loswerdenHypnose-Programm gegen StressHypnose bei BurnoutSchlafstörungenkopfschmerzenMagenkrämpferückenschmerzenVersagensängsteschuldgefühleAngst vor KontrollverlustVersagensangstKontrollverlustKontrollverlust AngstChronische MüdigkeitHörbuch MüdigkeitImmer müdeNiedergeschlagenheitNiedergeschlagenheit Müdigkeit+Schuldgefühle HörbuchAntriebsschwächeHyperaktivitätKonzentrationsschwächeAngstzustände behebenSchlafstörungen HörbuchDrehschwindelnegative EinstellungNegativitätFrustrationApathieGleichgültigkeitDesinteresseverzweiflungHörbuch DepressionHörbuch DepressionenHörbuch BurnoutBurnout Hörbuchhörbuch stressstress hörbuchchronischer StressImmer nur Stressich kann nicht mehrich kann einfach nicht mehrVerspannungenimmer verspanntSchulterschmerzenAngst und PanikJobverlustAngst im Jobich schaffe es nicht mehrStress und ErschöpfungHörbuch Stress und ErschöpfungErschöpfung und Stress
Duración
2 hrs 28 min
Tipo de producto
AUDIO
Explícito:
No
Audiodrama:
No
Unabridged:
Sí
Sobre el autor:
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