- Audiolibro
- 2025
- 9 hrs 3 min
- Planeta Audio
Título
No hay éxito para los indecisos
Descripción
Descubre el método para, de una vez por todas, alcanzar tus metas
«Grover y Rhodes plantean un argumento sólido: "las imágenes evocan emociones, y las emociones moldean el comportamiento".
Este libro beneficiará a los lectores que deseen levantarse del sillón y cambiar su vida».
Publishers Weekly
Es más fácil rendirse ante los pensamientos negativos y los viejos hábitos
que plantearse corregirlos mediante pequeñas acciones. No hacer ejercicio, seguir postergando ese pendiente, acumular desvelos, empezar el día sin tender la cama... ¿cómo cambiar esa rutina nociva?
La solución es el Functional Imagery Training (fit) o Entrenamiento de Visualización Funcional, un método práctico, simple y fundamentado científicamente para potenciar tu capacidad de visualización en proyectos
personales o laborales. Con él podrás mejorar la forma de planificar y alcanzar tus objetivos.
Este entrenamiento integra la atención plena, la entrevista motivacional y la terapia cognitivo-conductual. Los expertos Joanna Grover y Jonathan Rhodes te revelan las bases de su método probado en atletas olímpicos de alto rendimiento para que puedas:
• Tomar decisiones a partir de tus valores y no de tus impulsos.
• Descubrir las claves para el compromiso.
• Aprender cuándo retirarte y cuándo seguir.
Toma el control de las decisiones que te definen.
¡Es tiempo de dejar de postergar, elegirte a ti y a tus metas!
Audiolibro narrado en español neutro.
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Detalles del producto
Editorial:
Autor:
Título:
No hay éxito para los indecisos
narrado por:
Idioma:
ES
ISBN de audio:
9786073925624
Fecha de publicación:
24 de febrero de 2025
Palabras clave:
No hay éxito para los indecisosJoanna GroverJonathan RodesAlcanza tus metasautoayudacrecimiento personaldesarrollo personalno ficciónlibro de autoayudaLibro DianaEditorial DianaAlcanzar el éxitoFunctional Imagery Trainingfitproyectos personalesproyectos laboralestoma de decisionesEntrenamiento de Imágenes FuncionalesConozca sus valoresmetas futurasobjetivoselecciónMOTIVACIÓNel poder de la imaginaciónamplifica tu motivación con tus sentidossueños
Duración
9 hrs 3 min
Tipo de producto
AUDIO
Serie:
Explícito:
No
Audiodrama:
No
Unabridged:
Sí