- Audiolibro
- 2023
- 9 hrs 13 min
- Penguin Random House Audio
Título
Nutrición al diván
Descripción
Historias, herramientas y recetas para que la alimentación deje de ser un tema en tu vida.
Matías Marchetti abre las puertas del consultorio y, a través de las historias de sus pacientes, invita a que revisemos las emociones que nos vinculan con la alimentación, a que repensemos la organización de las comidas y a que encaremos un nuevo plan a medida y a largo plazo.
Una alimentación consciente es la base de la buena salud. Cada una de las elecciones que hacemos determina nuestro bienestar ahora y en el futuro, por eso la consulta con el nutricionista es mucho más que pesarse y llevarse a casa una hojita con la dieta. Es la posibilidad de una transformación integral para obtener calidad de vida y llegar a la mejor versión de nosotros mismos.
Matías Marchetti abre las puertas del consultorio y, a través de las historias de sus pacientes, invita a que revisemos las emociones que nos vinculan con la alimentación, a que repensemos la organización de las comidas y a que encaremos un nuevo plan a medida y a largo plazo.
Con un estilo descontracturado y empático nos plantea un abordaje revolucionario de la nutrición y ofrece las bases del método #Marchettirules®. También incluye recetas sencillas y fáciles para que comer deje de ser un tema en nuestra vida.
Detalles del producto
Editorial:
Autor:
Título:
Nutrición al diván
narrado por:
Idioma:
ES
ISBN de audio:
9789502815848
Fecha de publicación:
3 de mayo de 2023
Palabras clave:
Duración
9 hrs 13 min
Tipo de producto
AUDIO
Explícito:
No
Audiodrama:
No
Unabridged:
Sí
Sobre el autor:
Matías Marchetti nació en Buenos Aires, es licenciado en Nutrición (MN 7210), autor del libro Método Marchettirules. La actitud para aprender a nutrirte y comer lo que quieras y creador de #Marchettirules, un método que propone repensar la alimentación empoderando a las personas para que rompan con todo lo conocido y encaren un nuevo camino basado en el aprendizaje.
Se perfeccionó en técnicas de empowerment, resiliencia y conductismo con el fin de potenciar sus conocimientos y acercarse de manera empática a sus pacientes desde un abordaje global, que incluye campos como la filosofía, la psicología y la neurociencia.
Es un convencido de que cada persona es única y necesita su propio plan de alimentación y bienestar.