- Hörbuch
- 2020
- 4 Std 35 Min
- TRIAS
Titel
Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Beschreibung
Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise.
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Produktdetails
Verlag:
Autor:
Titel:
Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
gelesen von:
Sprache:
DE
ISBN Audio:
9783432113555
Erscheinungsdatum:
11. Juni 2020
Schlagworte:
ZukunftÄngstePanikPanikattackedepressivExistenzangstVirusDepressionQuarantäneCorona-VirusUnsicherheitTraumaPosttraumatische BelastungsstörungPTBSLangeweileÜberforderungSorgebesorgtTodTrauerHomeofficeHomeschoolingSocial DistancingStressStreitSelbstzweifelEinsamkeitGewaltGewalt in der FamilieCovid-19CoronaCorona-KrisePsychepsychische KriseKrisePsychische ErkrankungAngstzukunftsangst
Laufzeit
4 Std 35 Min
Produktart
AUDIO
Serie:
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja
Über den Autor:
Gabriele Frohme ist Psychologische Psychotherapeutin (Tiefenpsychologie) und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Wuppertal. Die Grundlage ihrer psychotherapeutischen Arbeit bildet die Transaktionsanalyse. Daneben hat sie sich in der Gesprächstherapie, Gestalttherapie und Bioenergetik fortgebildet und arbeitet als Supervisorin und Lehrtherapeutin.
In ihrer psychologischen und naturheilkundlichen Praxis verbindet sie naturheilkundliche Verfahren wie die klassische Homöopathie mit Psychotherapie und Körperarbeit. Ihr Herz schlägt für alle Möglichkeiten persönlicher Entwicklung für ihre PatientInnen und KlientInnen. Mehr erfahren Sie unter: http://www.ta-wuppertal.de/.
Sie praktiziert seit Jahrzehnten die japanische Kampfkunst Aikido und hat mehrere Meistergrade erworben.
Sie ist zertifizierte Mediatorin nach Mediationsgesetz und Mediatorin DGTA
