- Hörbuch
- 2011
- 1 Std 4 Min
- GABAL Verlag
Titel
30 Minuten Stressbewältigung
Beschreibung
Stress ist ein Phänomen unserer Zeit. Doch nur wer ihn bewältigt, wer den Stress auch loslässt, kann zu mehr Lebensqualität finden. Auslöser für Stress sind sowohl äußere Stressoren als auch die eigene Einstellung. Dieser Audio-Ratgeber zeigt Ihnen, wie wenig Sie tun müssen, um den Stress für immer loszuwerden. Sie erfahren, wie er entsteht und welche notwendigen Schritte Sie gehen müssen, um ihn bewältigen zu können.
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Produktdetails
Verlag:
Autor:
Titel:
30 Minuten Stressbewältigung
gelesen von:
Sprache:
DE
ISBN Audio:
9783862002689
Erscheinungsdatum:
1. November 2011
Schlagworte:
Laufzeit
1 Std 4 Min
Produktart
AUDIO
Serie:
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja
Über den Autor:
Antony Fedrigotti ist erfolgreicher Trainer für Persönlichkeitsentwicklung und Selbstmanagement. Er veröffentlichte bereits zahlreiche Bücher und AudiokasSetten zu diesen Themen.
