Deeplinks
Search Links
Titel
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
Beschreibung
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев.
Во время практики вспомните ситуацию в деталях и выплесните эмоцию в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. А дополнительное действие в реальности: крики и битье подушки – ускорит проживание эмоции.
Практика сработает, если ранее были освоены другие медитации проживания гнева из книги-тренинга «У тебя есть ты».
Auf öffentlichen Listen dieser Nutzer
Dieses Hörbuch ist noch auf keiner Liste.
Produktdetails
Verlag:
Autor:
Titel:
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
gelesen von:
Fabely Genre:
Sprache:
RU
ISBN Audio:
9785041753894
Erscheinungsdatum:
5. März 2023
Laufzeit
11 Min
Produktart
AUDIO
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja