Deeplinks
Search Links
Title
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
Description
С детства нас учат, что кричать, злиться, драться и ругаться – плохо. С помощью медитации вы сможете экологично и безопасно для себя и окружающих освобождать накопившийся гнев.
Во время практики вспомните ситуацию в деталях и выплесните эмоцию в потоке «тарабарщины» – непереводимой игры слов и звуков. А дополнительное действие в реальности: крики и битье подушки – ускорит проживание эмоции.
Практика сработает, если ранее были освоены другие медитации проживания гнева из книги-тренинга «У тебя есть ты».
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Author:
Title:
У тебя есть ты. Медитация 10. "Тарабарщина". Практика по выплескиванию гнева в действиях
read by:
Fabely Genre:
Language:
RU
ISBN Audio:
9785041753894
Publication date:
March 5, 2023
Duration
11 mins
Product type
AUDIO
Series:
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes
