- Hörbuch
- 2024
- 7 Std 49 Min
- АСТ
Keine Links vorhanden.
Titel
Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Beschreibung
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
• Из чего формируется триггер?
• Как бороться с психологическими травмами?
• Как познать свой образ жизни?
• Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!
Auf öffentlichen Listen dieser Nutzer
Dieses Hörbuch ist noch auf keiner Liste.
Produktdetails
Verlag:
Autor:
Titel:
Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
gelesen von:
Sprache:
RU
ISBN Audio:
9785171674816
Erscheinungsdatum:
3. März 2024
Schlagworte:
Laufzeit
7 Std 49 Min
Produktart
AUDIO
Serie:
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja