Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
  • Audiobook
  • 2024
  • 7 hrs 49 mins
  • АСТ
Title

Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами

Description
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию? Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы: • Из чего формируется триггер? • Как бороться с психологическими травмами? • Как познать свой образ жизни? • Как научиться контролировать свои эмоции? Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Title:
Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Language:
RU
ISBN Audio:
9785171674816
Publication date:
March 3, 2024
Duration
7 hrs 49 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes