- Audiobook
- 2024
- 7 hrs 49 mins
- АСТ
Deeplinks
Search Links
Title
Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
Description
Большинство людей не осознает, когда находится на грани нервного срыва или истерики. В такие моменты бывает полезно задуматься, что же такое триггеры и почему они провоцируют нас на эмоциональную и непроизвольную реакцию?
Если вас беспокоит ваше психоэмоциональное состояние, то в этой книге вы найдете ответы на следующие вопросы:
• Из чего формируется триггер?
• Как бороться с психологическими травмами?
• Как познать свой образ жизни?
• Как научиться контролировать свои эмоции?
Не можете справиться с агрессией, уйти от мужа- абьюзера, лживых манипуляций или страха быть осужденным обществом? Тогда эта книга для вас!
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Author:
Title:
Метод "Триггер" - 2. Быстрый способ справиться с психологическими проблемами
read by:
Language:
RU
ISBN Audio:
9785171674816
Publication date:
March 3, 2024
Keywords:
Duration
7 hrs 49 mins
Product type
AUDIO
Series:
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes