- Audiobook
- 2013
- 1 hr 7 mins
- Coolmusic
Title
Yoga für Anfänger - Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit
Description
Dieses Yoga-Programm schafft mit seinen bewährten Sitz- und Körperhaltungen aus dem Hatha-Yoga und einer kombinierten Atemtechnik eine tiefe Entspannungssituation mit großer Heilwirkung: die Atmung und Herzfrequenz werden ruhiger, der Blutdruck wird normalisiert und die Muskeln lockern sich. Regelmäßig angewandt, unterstützt es dauerhaft ein ausgeglichenes Leben. Schritt für Schritt führt Canda durch ein leichtes Yoga-Programm, das insbesondere für Anfänger geeignet ist.
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Product details
Publisher:
Author:
Title:
Yoga für Anfänger - Das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit
read by:
Language:
DE
ISBN Audio:
9783939867203
Publication date:
March 28, 2013
Keywords:
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Duration
1 hr 7 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes
