- Audiobook
- 2024
- 3 hrs 10 mins
- Pormenor
Title
Envelhecer com saúde
Description
Envelhecer com saúde oferece dicas para viver uma vida ativa e saudável ao longo do envelhecimento. Com orientações sobre alimentação, exercícios físicos e bem-estar mental, o livro reitera a importância de cultivarmos hábitos que prolongam a qualidade de vida até a terceira idade. Também aborda como familiares e cuidadores podem ajudar os idosos a terem uma experiência positiva nessa fase, promovendo mais autonomia e vitalidade.
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Product details
Publisher:
Author:
Title:
Envelhecer com saúde
read by:
Language:
PT
ISBN Audio:
9786552048127
Publication date:
December 10, 2024
Keywords:
Duration
3 hrs 10 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
No
About the author:
Denise Flaibam é uma escritora brasileira nascida em 15 de março de 1995, em Morungaba, São Paulo. Graduada em História, ela é conhecida por suas obras de fantasia e ficção científica, destacando-se a série "Os Mistérios de Warthia". Além de escritora, Denise é uma entusiasta de séries, videogames e cinema, interesses que frequentemente influenciam suas narrativas. Atualmente, ela também contribui para o blog "Queria Estar Lendo", onde compartilha resenhas e discussões literárias.
