- product-details.type.audio
- 2019
- 19 min
- SAGA Egmont
- Life
product.smartlink.deeplinks
product.smartlink.searchlinks
product-details.title-label
Guidad meditation och avslappning - Del 6
product-details.description-label
Vi lever i en alltmer stressad vardag. Därför är det viktigt att du tar en stund varje dag till att slappna av och bara finnas till, utan krav eller måsten. Kroppen består av muskler, men hur många av dem känner vi verkligen? Och hur många kan vi kontrollera? Detta är en övning som hjälper dig att hitta musklerna genom sinnesnärvaro, och hjälpa dem att slappna av. Detta är en övning som är bra för dig med sömnsvårigheter.-
product-details.on-public-lists-label
product-details.on-public-lists-fallback-text
product-details.meta-data-label
product-details.publisher-label:
product-details.author-label:
product-details.title-label:
Guidad meditation och avslappning - Del 6
product-details.read-by-label:
product-details.fabely-genre-label:
product-details.language-label:
SV
product-details.isbn-audio-label:
9788726176025
product-details.publication-date-label:
5 de maio de 2019
product-details.translated-by-label:
product-details.keywords-label:
product-details.duration-label
19 min
product-details.product-type-label
AUDIO
product-details.explicit-label:
product-details.no-label
product-details.radioplay-label:
product-details.no-label
product-details.unabridged-label:
product-details.yes-label
product-details.about-author:
Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.
