- product-details.type.audio
- 2019
- 11 min
- SAGA Egmont
- Life
product.smartlink.deeplinks
product.smartlink.searchlinks
product-details.title-label
Guidad meditation och avslappning - Del 2
product-details.description-label
Vi lever i en alltmer vardag tid. Därför är det också mer än någonsin nödvändigt att hitta en stund på dygnet då du bara tillåter dig själv att finnas till, utan några krav eller måsten. Mindfulness är en av världens mest populära metoder för att uppnå sinnesfrid idag, och detta är en bra inledande övning på cirka 15 minuter där du tränar dig på koncentration, sinnesnärvaro och andning.-
product-details.on-public-lists-label
product-details.on-public-lists-fallback-text
product-details.meta-data-label
product-details.publisher-label:
product-details.author-label:
product-details.title-label:
Guidad meditation och avslappning - Del 2
product-details.read-by-label:
product-details.fabely-genre-label:
product-details.language-label:
SV
product-details.isbn-audio-label:
9788726175981
product-details.publication-date-label:
5 de maio de 2019
product-details.translated-by-label:
product-details.keywords-label:
product-details.duration-label
11 min
product-details.product-type-label
AUDIO
product-details.explicit-label:
product-details.no-label
product-details.radioplay-label:
product-details.no-label
product-details.unabridged-label:
product-details.yes-label
product-details.about-author:
Trine Holt Arnsberg är en dansk psykomotorisk terapeut och mindfulnessinstruktör. Hon arbetar utifrån ett holistiskt perspektiv, där kroppen som en helhetsupplevelse är utgångspunkten.
