- product-details.type.audio
- 2020
- 22 min
- SAGA Egmont
- Hobbies
product-details.title-label
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5
product-details.description-label
Elämme usein stressaavaa arkea. Siksi on tärkeää löytää ainakin yksi hetki päivästä, jolloin vain olla – ilman vaatimuksia tai pakkoa tehdä mitään.Kun totut keskittymään omiin ajatuksiisi, on aika laittaa ne meditaation aikana sanoiksi. Tämän harjoitussarjan avulla opit syventymään ajatuksiisi samalla kun keskityt vartaloosi.Tämä on sarjan viides osa: 20 minuutin kehoharjoitus.-
product-details.on-public-lists-label
product-details.on-public-lists-fallback-text
product-details.meta-data-label
product-details.publisher-label:
product-details.author-label:
product-details.title-label:
Ohjattu meditaatio ja rentoutus - Osa 5
product-details.read-by-label:
product-details.fabely-genre-label:
product-details.language-label:
FI
product-details.isbn-audio-label:
9788726547481
product-details.publication-date-label:
25 de agosto de 2020
product-details.translated-by-label:
product-details.keywords-label:
product-details.duration-label
22 min
product-details.product-type-label
AUDIO
product-details.serie-label:
product-details.explicit-label:
product-details.no-label
product-details.radioplay-label:
product-details.no-label
product-details.unabridged-label:
product-details.yes-label
product-details.about-author:
Trine Holt Arnsberg on tanskalainen psykomotorinen terapeutti ja mindfulness-ohjaaja. Hän työskentelee holistisesta näkökulmasta, jonka lähtökohtana on koko kehon kokemus.
