- Hörbuch
- 2022
- 4 Std 51 Min
- Манн, Иванов и Фербер
- Leben
Deeplinks
Search Links
Titel
Внутреннее спокойствие
Beschreibung
Беспокойство, которое донимает вас по самым разным поводам, может дойти до серьезного невроза, если не овладеть техниками самоуспокоения и осознанности. Автор собрала 101 способ справиться со своими страхами и перевести мысли в конструктивное русло. Будьте терпеливы, пробуйте разные методы, описанные здесь, и вы найдете то, что вам подходит.
Auf öffentlichen Listen dieser Nutzer
Dieses Hörbuch ist noch auf keiner Liste.
Produktdetails
Verlag:
Autor:
Titel:
Внутреннее спокойствие
gelesen von:
Fabely Genre:
Sprache:
RU
ISBN Audio:
4064067331848
Erscheinungsdatum:
28. Februar 2022
Laufzeit
4 Std 51 Min
Produktart
AUDIO
Explizit:
Nein
Hörspiel:
Nein
Ungekürzt:
Ja
Über den Autor:
"Таня Петерсон, магистр медицины, - сертифицированный консультант в области психологии. Имея опыт работы психологом и психиатром, Таня много пишет о психическом здоровье в электронных и печатных изданиях, ведет еженедельную колонку Anxiety-Schmanxiety на сайте HealthyPlace.com, а также вносит свой вклад в популярный блог The Mighty. Автор четырех признанных критиками и отмеченных наградами романов, в которых говорится о душевных заболеваниях.
В ее книгах много говорится об осознанности и других способах вернуть душевное равновесие.
"
