- Audiolibro
- 2016
- 15 min
- Wohlklang-Verlag
Título
Muskelentspannung nach Jakobson
Descripción
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) eignet sich zur Verminderung starker innerer Spannungszustände bei Schlafstörungen, Ängsten oder Schmerzen sowie bei Verspannungen der Muskulatur, um diese Verspannungen mit der Zeit zu lösen.
Mit dieser Aufnahme unterstütze ich Sie, Ihre seelischen und körperlichen Verspannungen loszulassen und zu entspannen. Es empfiehlt sich zusätzlich, einen Kurs zur Muskelentspannung zu besuchen, um die Übungen auch eigenständig zu erlernen.
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Detalles del producto
Editorial:
Autor:
Título:
Muskelentspannung nach Jakobson
narrado por:
Idioma:
DE
ISBN de audio:
9783946690061
Fecha de publicación:
18 de julio de 2016
Palabras clave:
Duración
15 min
Tipo de producto
AUDIO
Explícito:
No
Audiodrama:
No
Unabridged:
Sí
Sobre el autor:
Ursula Hoffmann ist Mentaltrainerin, Erfolgscoach und Hypnosetherapeutin.
Als Heilpraktikerin betreibt sie seit über 20 Jahren eine eigene Praxis für Psychotherapie in Berlin Charlottenburg.
