- Audiobook
- 2024
- 1 hr 54 mins
- ABOD von RBmedia Verlag
Title
Der kleine Laufcoach
Description
Laufen ist der Einklang von Meditation und Sport. Flow ist der Einklang von Mensch und Tätigkeit. Beides zusammen ist euphorisches Dasein, entspannte Höchstleistung und rauschhafte Selbstvergessenheit. Erstmals trägt Dr. med. Ulrich Strunz hier wissenschaftliche Erkenntnisse, hilfreiche Ernährungstipps und persönliche Geschichten aus seiner jahrzehntelangen Erfahrung als Mediziner und Läufer zusammen - und zeigt so nicht nur die heilsame Wirkung des Laufens, sondern auch, wie jeder von uns das tiefverwurzelte Bedürfnis zu laufen endlich beleben kann.
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Author:
Title:
Der kleine Laufcoach
read by:
Language:
DE
ISBN Audio:
9783987854811
Publication date:
April 24, 2024
Duration
1 hr 54 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes