Deeplinks
Search Links
Title
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
Description
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональный горизонт и нуждается в проработке.
Коуч Маргарита Быстрякова предлагает доступный алгоритм переживания гнева. С дружелюбным подходом, общением на равных и четкой инструкцией от входа в практику до ресурсного выхода из нее.
Практика разворачивается в вашем внутреннем пространстве, не требует подготовки и входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Author:
Title:
У тебя есть ты. Медитация 6. Практика проживания гнева. Без физических действий
read by:
Fabely Genre:
Language:
RU
ISBN Audio:
9785041753856
Publication date:
March 5, 2023
Duration
18 mins
Product type
AUDIO
Series:
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes
