Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Título

Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте

Descripción
Мы живем в эпоху тревоги. По данным Всемирной организации здравоохранения, во всем мире у 260 млн человек диагностировано тревожное расстройство — и еще у миллионов оно есть без диагноза. Перед чувством тревоги, как и чувством потери, все равны: неважно, сколько вам лет, где вы живете, как выглядите, сколько денег зарабатываете, какого вы пола: в конце концов каждый встретится с тревогой в темноте ночи. Из книги психотерапевта Шерил Пол вы узнаете, как повернуться лицом к своей тревоге, а не бежать от нее, как раскрыть источник своего дискомфорта и найти внутри себя богатство самопознания.
En listas públicas de estos usuarios
Este audiolibro no está ninguna lista
Detalles del producto
Editorial:
Título:
Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Idioma:
RU
ISBN de audio:
9785041432256
Fecha de publicación:
30 de noviembre de 2021
Duración
9 hrs 22 min
Tipo de producto
AUDIO
Explícito:
No
Audiodrama:
No
Unabridged: