- Audiolibro
- 2024
- 11 hrs 23 min
- Бомбора
Título
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
Descripción
Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для всех.
Психиатр и садовод Сью Стюрат-Смит долгие годы изучала влияние растений на наше психологическое состояние. В своей книге описала, как садоводство помогает человеку упорядочить свою жизнь, создать комфортное пространство и почувствовать большее удовлетворение.
Кому подойдет эта книга:
- Тем, кто ищет свой способ психологической разгрузки.
- Тем, кто давно хочет заняться садоводством, но откладывает из-за неуверенности в том, что оно того стоит.
- Тем, кто вынужден ухаживать за растениями близких, но не получает от этого удовлетворения.
Из этой книги вы узнаете:
- Почему стоит заняться растениеводством, когда в вашей жизни наступают тяжелые времена.
- Как растения помогают реабилитироваться людям, пережившим психологическую травму.
- Из-за чего среди цветов и деревьев и в контакте с ними нам становится спокойнее.
En listas públicas de estos usuarios
Este audiolibro no está ninguna lista
Detalles del producto
Editorial:
Autor:
Título:
Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье
narrado por:
Idioma:
RU
ISBN de audio:
9785041864323
Fecha de publicación:
12 de noviembre de 2024
traducido por:
Palabras clave:
Duración
11 hrs 23 min
Tipo de producto
AUDIO
Explícito:
No
Audiodrama:
No
Unabridged:
Sí