- Audiobook
- 2024
- 5 hrs 2 mins
- Бомбора
Title
Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
Description
Самое большое число инфарктов и инсультов приходитсяна ночь с воскресенья на понедельник. Все дело в профессиональном стрессе — люди просто не хотят идти на работу.
Эта первая книга в нашей стране, которая рассказывает о специфике рабочего стресса и объясняет, как им управлять. Ее авторы создали научную методологию по развитию профессиональной жизнестиойкости SELF EmPOWERment (САМОподзарядка), которая легла в основу этой книги и раскрывает особенности восьми видов рабочего стресса и реакции на них четырех типов личности.
Зная свой SELF-тип и понимая, с каким видом профстресса, вы чаще сталкиваетесь, можно построить траекторию его профилактики и научиться получать удовольствие от работы.
Натали Кальнер и Ольга Сагирова — эксперты по развитию жизнестойкости, учредители успешного бизнеса в области развития талантов, авторы научной методологии SELF EmPOWERment (САМОподзарядка) и основатели международного сообщества антистресс-тренеров и коучей.
On public lists of these users
This audiobook is not on any list yet.
Product details
Publisher:
Author:
Title:
Это стресс, коллеги. Как справиться с 8 видами рабочего стресса и приобрести профессиональную жизнестойкость
Language:
RU
ISBN Audio:
9785042035173
Publication date:
February 5, 2024
Duration
5 hrs 2 mins
Product type
AUDIO
Explicit:
No
Audio drama:
No
Unabridged:
Yes